12月14日，為了探尋幸福的真諦，分享育兒心得與生活智慧，海城心身咨詢(xún)中心舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的公益沙龍——“幸福媽媽的分享”。這場(chǎng)活動(dòng)如同一股清泉，滋潤(rùn)了每位參與者的心田，讓愛(ài)與幸福在彼此間流淌。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　活動(dòng)一開(kāi)始，辛?xí)硧寢尡阋运郎嘏男θ莺驼鎿吹脑?huà)語(yǔ)，開(kāi)啟了情緒管理的篇章。她講述了自己如何在教導(dǎo)兩個(gè)孩子的生活中找到情緒的平衡點(diǎn)，通過(guò)一年多的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，有效緩解了焦慮與壓力。辛?xí)硧寢審?qiáng)調(diào)，媽媽的情緒是家庭的溫度計(jì)，學(xué)會(huì)管理情緒，不僅能讓自己更加從容，也能為孩子營(yíng)造一個(gè)更加和諧溫馨的成長(zhǎng)環(huán)境。

課堂互動(dòng)

　　緊接著，孫一然媽媽帶著對(duì)知識(shí)的渴望與對(duì)生活的熱愛(ài)，分享了她在《大學(xué)》學(xué)習(xí)中的感悟。她提到，雖然身為母親，但她從未放棄自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)習(xí)新知識(shí)、接觸新事物，不僅拓寬了自己的視野，也給孩子樹(shù)立了終身學(xué)習(xí)的榜樣。孫一然媽媽的話(huà)語(yǔ)中充滿(mǎn)了對(duì)未來(lái)的憧憬，以及對(duì)家庭與自我平衡的追求。

　　隨后，沙龍的重頭戲——寧老師的精彩分享，將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向了高潮。寧老師從“學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念”、“每天微笑”、“學(xué)會(huì)接納”三個(gè)方面，深入淺出地揭示了幸福的密碼。她鼓勵(lì)媽媽們面對(duì)困境時(shí)，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維，從積極的角度看待問(wèn)題；在日常生活中，不妨多一些微笑，用樂(lè)觀的態(tài)度感染周?chē)娜耍桓匾氖牵獙W(xué)會(huì)接納自己的不完美，以及孩子的獨(dú)特性，因?yàn)檎沁@些不同，構(gòu)成了我們豐富多彩的人生。

分享交流

　　活動(dòng)尾聲，家長(zhǎng)們紛紛談起了自己的收獲。有的媽媽表示，通過(guò)辛?xí)硧寢尩姆窒?，她學(xué)會(huì)了如何在忙碌中尋得內(nèi)心的寧?kù)o；有的媽媽則被孫一然媽媽的學(xué)習(xí)熱情所感染，決定重拾書(shū)本，與孩子一同成長(zhǎng)；而更多的媽媽?zhuān)瑒t被寧老師的幸福密碼深深觸動(dòng)，決心在今后的日子里，用更加積極的心態(tài)去擁抱生活，成為孩子心中那個(gè)永遠(yuǎn)幸福、永遠(yuǎn)充滿(mǎn)愛(ài)的媽媽。

　　此次“幸福媽媽沙龍”，不僅是一次心靈的洗禮，更是一次愛(ài)的傳遞。在海城心身咨詢(xún)中心的精心策劃下，媽媽們不僅收獲了實(shí)用的育兒技巧，更重要的是，她們找到了通往幸福生活的鑰匙。相信在未來(lái)的日子里，這份幸福與力量，將伴隨著每一位媽媽?zhuān)樟了齻兦靶械牡缆贰?/p>

活動(dòng)合影

海城市爸媽在線(xiàn)中心

2024年12月14日