結(jié)合上期主題語(yǔ)言的力量，本期繼續(xù)延伸探討在語(yǔ)言中的表達(dá)——好好說(shuō)話。為什么要好好說(shuō)話呢？是因?yàn)槲覀兿虢佑|人、認(rèn)識(shí)人、關(guān)心人、影響人，那都離不開說(shuō)話呀！說(shuō)話是溝通的本質(zhì)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　李冰茹老師從“我的表達(dá)有問(wèn)題嗎？”這個(gè)問(wèn)句介入，引導(dǎo)大家積極發(fā)言，最后大家一致認(rèn)同平時(shí)說(shuō)話的表達(dá)有時(shí)是帶著情緒說(shuō)話的，這樣會(huì)影響溝通的效果，會(huì)產(chǎn)生矛盾，會(huì)讓關(guān)系出現(xiàn)裂痕。尤其是父母與孩子說(shuō)話時(shí)會(huì)給心理造成無(wú)法挽回的體驗(yàn)，并形成錯(cuò)誤的認(rèn)知。大家又一起探討了通過(guò)自己的表達(dá)去觀察對(duì)方的反應(yīng)，是積極的表現(xiàn)（關(guān)注、互動(dòng)、眼神、態(tài)度）還是消極反應(yīng)（低頭不語(yǔ)、氣憤等）。如果覺(jué)察到對(duì)方不愉快就立即止語(yǔ)或找其他感興趣的話題聊，之后還要反思總結(jié)。

李老師分享

　　再接著討論“我表達(dá)的是和心里想的一樣嗎”？有時(shí)是一樣的，有時(shí)是不一樣的。分為理性表達(dá)和感性表達(dá)，如果理性表達(dá)過(guò)多，孩子常常會(huì)感覺(jué)到在講道理。那如何好好地說(shuō)話呢？簡(jiǎn)單地講，帶有情感的表達(dá)，闡述事件本身，就是客觀地陳述事實(shí)。課程之后，大家在一起分享課程感悟，表示收獲都很大。

交流互動(dòng)

　　第二個(gè)環(huán)節(jié)由我們的家人蔣亞楠為大家分享“智慧父母”，她以幽默帶有調(diào)侃的語(yǔ)態(tài)，用反面教材為例分享自己代養(yǎng)孩子的無(wú)知體驗(yàn)，身為母親沒(méi)有給到孩子每一階段的需求，深感自己做得不夠好，現(xiàn)在決心通過(guò)學(xué)習(xí)改變自己，要重新代養(yǎng)，彌補(bǔ)那個(gè)時(shí)期的不足。

蔣亞楠家人分享

　　人為了變得更加親密，而非疏遠(yuǎn)，所以才會(huì)學(xué)習(xí)道謝、學(xué)習(xí)道歉，甚至學(xué)習(xí)道別；人為了消弭情感糾紛，化解利益沖突，所以才會(huì)學(xué)習(xí)溝通、學(xué)習(xí)談判、學(xué)習(xí)說(shuō)服。人為了表達(dá)愛——發(fā)自內(nèi)心的愛，所以才會(huì)想要試著袒露、分享、告白。語(yǔ)言是我們的疆界，也是我們的居所，更是我們的牢籠。

爸媽在線沈陽(yáng)市鐵西中心

2023年10月18日